Prévention des TMS (Troubles Musculo- Squelettiques)

 

Connaître son corps pour mieux l’utiliser dans les activités professionnelles et quotidiennes dans le but d’éviter ou diminuer les TMS.

Voir la méthode utilisée : Méthode Kiné form & santé® (KFS).

 

 

Durée :

 

La formation est composée de 5 modules qui peuvent être traités de manière isolée ou assemblés entre eux ; ils se programment sur 6 à 9 mois pour les 3 premiers modules afin d’assurer un suivi des changements initiés.

Durée des modules :

Module 1 : 4 heures

Module 2 : 1 heure par poste (prérequis module 1)

Module 3 : 4 heures

Module 4 : 1 heure par poste (prérequis module 3)

Module 5 : 4 heures

Nombre de

participants :

de 12 à 14 personnes.

Tarif :

Sur site: 900 euros/ demi journée.

Individuellement: sur devis.

 

Nous contacter:

Madame Helena LLENA MARTÍNEZ

llenamartinez.h@gmail.com ; 07 73 96 86 89

 

Monsieur Guillaume LAUWERIER

glauwer@gmail.com ; 06 22 74 30 85

 

 

Date et lieu :

 Dates : à programmer.

Lieu :

  • Sur site pour les groupes de 12 à 14 personnes d’une même entreprise.
  • Carcassonne | Narbonne ; possibilité d’autres villes en Occitanie si demande suffisante.

 

 

Délais d’accès :

1 semaine.

Objectifs et compétences visés :

Objectifs généraux:

  1. Développer et renforcer la prévention primaire lors de travaux quotidiens et lors des activités de la vie courante en sensibilisant et informant les personnes.

Comment ? en proposant un accompagnement éducatif et pédagogique dans le but de diminuer les TMS.

 

  1. Que le stagiaire soit davantage acteur de sa santé :
  • En l’informant sur les risques qu’il encoure lorsqu’il ne respecte pas les positions de prophylaxie dictées par l’anatomie et la biomécanique.
  • En le formant à la sécurité relative à l’exécution de son travail, les travailleurs sont informés sur le positionnement du corps et les règles à respecter pour accomplir en sécurité les tâches quotidiennes au travail et en dehors du travail.

Comment ? en mettant à disposition des conseils et des outils afin que chaque personne utilise mieux son corps au quotidien.

 

Objectifs spécifiques par module: ttélécharger la fiche pédagogique.

Pour qui ?

Tout le public.

Cette formation est ouverte à toutes les personnes souhaitant  entreprendre une démarche de prévention des Troubles Musculo- Squelettiques et amélioration de son état de santé.

Prérequis :

Aucun.

Evaluation :

En amont : une évaluation des risques de TMS sera faite, grâce à des outils élaborés par Kiné form & santé® :

  • identification des profils à risques grâce à    notre  scoring (questionnaires).
  • testing permettant de mettre en évidence les déficits.

Tout au long de la formation en contrôle continu :

  • dans le cadre des mises en situation et expérimentations des pratiques
  • dans le cadre des partages verbaux en groupe

Contenu général :

Les différentes thématiques de formation sont partagées entre théorie et pratique.

Chaque intervention sera dispensée sur le même schéma :

  • Acquisition de connaissances (comprendre)
  • Évaluations (se situer)
  • Solutions (apprendre)
  • Remise de documents ou objets d’accompagnement (agir pour soi).

 

Le coaching à distance :

  • Avant certaines interventions: vos intervenants vous adresseront un questionnaire.

 

Contenu détaillé par module :

télécharger la fiche pédagogique.

 

Moyens pédagogiques

les + :

  • Formation déroulée en présentiel à l’aide d’un support informatique (Power Point) et développée par un professionnel de santé spécialiste de la Prévention des TMS.
  • Pédagogie démonstrative, alternance d’apports théoriques, d’exercices pratiques et de temps d’échanges.
  • Durant la formation, les stagiaires vivent et expérimentent les exercices et la partie pratique de la formation afin de les intégrer et de les utiliser au quotidien. Apport de solutions concrètes.
  • Matériel pédagogique à disposition des stagiaires sous la forme de : marque-pages, livrets, fiches conseils, posters thématiques. Cf : https://www.kineformetsante.fr/portfolio-item/des-outils-pedagogiques-de-qualites/
  •  Catalogue de matériel de sport à disposition des stagiaires.

Validation :

Attestation de présence et attestation de fin de formation.

Les formateurs :

 Madame Helena LLENA MARTÍNEZ, Masseur- Kinésithérapeute et IPRP (Intervenant en Prévention des Risques Professionnels). Voir parcours.

Monsieur Guillaume LAUWERIER, Masseur- Kinésithérapeute et IPRP.